ダイエット, 妊娠, 美容・健康

妊娠中に増えた体重を戻すため、ベリーダンスを始めてみました。

36歳主婦です。私は、妊娠中に12kgも体重が増えてしまいました。子供が2歳になった頃に習い始めた「ベリーダンス」よる、産後ダイエット法を紹介します。

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